たゆたえども沈まず

今日からどう生きていこう

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

休職中の生活費はどうする?

ここのところ郵便物を見る気力もなく放置していたが、2月分の給与明細が送られてきていたのをようやく開封した。 12日間の有給休暇消化分のみ。そこから何やかんやいつも通り引かれて、差引支給額は、83000円ほど。 月々の生活費は17万円。切り詰めても16万…

鬱日記 〜編み物で好転?

休職生活も2ヶ月が来る。 最初の2週間は、ほとんど寝て過ごしていた。 少し身体動くようになってからも、頭痛はなかなか取れなかった。 それでも社会復帰をしなければいけないという焦りの気持ちが強く、「自分でできるスキーマ療法ワークブック」など数冊の…